sábado, 13 de junio de 2015

El cerebro adicto
La adicción actualmente se considera una enfermedad crónica caracterizada por el consume de sustancia, alimentos que ocasionan un daño al cerebro, tomando en cuenta los factores de alto riesgo que llevan al adolecente a adentrarse en el mundo de la adición de sustancias toxicas.
En un principio la sociedad considero el abuso de drogas un problema moral y no de salud, por lo cual optaban por castigar a las personas adictas e etiquetarlas. Actual mente  se considera una enfermedad  la cual es necesaria acciones preventivas y terapéuticas, en donde las drogas modifican la química, la estructura y el funcionamiento del cerebro.

Sustancias y sus efectos.
§  Nicotina. Riesgo de Cáncer, enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.
§  Alcohol. Daña el cerebro y la mayoría de los órganos.
§  Mariguana. Daña la memoria, aprendizaje a corto plazo, concentración y coordinación pulmones, desarrolla psicosis y aumenta el ritmo cardíaco.
§  Inahalantes. Corazón, riñones, pulmones y cerebro.
§  Cocaína. Daña el corazón, sistema nervioso, respiratorio y digestivo

Etapas de la enfermedad.
Ø Primera etapa. Después de probarla si le gusta la euforia que brinda la droga, consumir la droga más seguido, no dejarla, darle preferencia en las compras, robar por tener la droga, necesitar la droga diariamente.
Ø Segunda etapa. Las células neurotransmisoras naturales del cerebro comienza a adaptarse a altos niveles de dopamina o la sustancia química de la droga.
Ø Tercera etapa. Las personas que utilizan las drogas tienen la necesidad de consumir más droga para obtener el mismo efecto, desarrollan tolerancia.
Ø Cuarto etapa provoca el síndrome de abstinencia, con síntomas de ansiedad, irritabilidad, nauseas, insomnio, episodios de sudoración, temblores, psicosis y pueden llegar a la muerte.
Ø Quinto etapa. La droga deteriora el auto control y la capacidad de tomar decisiones adecuadas, la ansia incontrolable de consumir la droga a pesar que a la persona le cause la muerte.
Los factores que influyen a la adicción son genéticos del 40 o 60% y el resto se divide ambiental, social, cultural y dietético, dependiendo del individuo y en el entorno que se desenvuelve.


Principales factores de riesgo
·      Conducta agresiva temprana
·      Habilidades sociales deficientes
·      Ausencia de supervisión paterna
·      Compañeros/amigos  que abusan de sustancias
·      Disponibilidad de la droga
·      Pobreza
Y de protección
·      Autocontrol
·      Relaciones positivas
·      Supervisión y apoyo paterno
·      Información
·      Políticas contra el uso de drogas
·      Cohesión comunitaria


Dependencia.
La mayoría de las drogas desde que se usa por primera vez, provoca y modifica la estructura del cerebro provocando dependencia muy rápido a las personas propensas, al igual lo adictiva que es la droga, lo adictiva en la sociedad que la consume y la facilidad de adquirirla.
La adolescencia.
Los adolecentes son más susceptibles en caer en la drogadicción por que toman sus decisiones por sus emociones mas no por el juicio y el raciocinio, por que estos se desarrollan hasta después de los veinte años. En la etapa de la adolescencia el cerebro es más vulnerable por lo cual tiene consecuencias más dañinas, por eso se tiene que trabajar con toda la sociedad para hacer conciencia quien durante esta edad ni beber, ni fumar, ni usar otras drogas.
Adicción sin sustancias. Otras adicciones en las cuales no son necesarias las sustancias toxicas como los comedores compulsivos, adicción al sexo, juegos de azar, a la televisión, redes sociales, teléfono, al trabajo, la limpieza, etc.
Es muy importante saber si el adolecente es vulnerable o tiene algún problema mental para que sin duda alguna se le dé solución porque en caso de no atenderlo el adolecente será más susceptible a  la adicción ya que la sustancia le provoca tranquilidad a lo que padece.
Consecuencias.
La adicción a las drogas tiene graves secuelas para la salud y las relaciones humanas, porque te afecta a varios circuitos del cerebro mostrando una disfunción en el adicto, en la memoria, control de emociones, en toma de decisiones. En la salud les provoca enfermedades como cardiovasculares, enfisemas o cáncer, trastornos mentales irreversibles.
Los individuos adictos cometen actos de violencia o delitos por influencia de las drogas o de la abstinencia, la existencia de un adicto en la familia la modifica, afecta la vida de todos los integrantes, tiene un impacto emocional, económico y social.
Para las personas con esta enfermedad crónica como es la adicción necesitan terapias cognitivas-conductuales o intervenciones motivacionales, al mismo tiempo tener presente las disfuncionales causadas por la droga en el tiempo que se ha consumido, el tratamiento se define según la persona,  la circunstancia, el ambiente en que vive sus recursos internos y externos, sin embargo esto no asegura que la persona estará recuperado completamente de la enfermedad, muchas veces influye el lugar donde vive, las amistades con quienes de desenvuelven las cuales también tienen la adicción, se vuelve a recaer demostrando la gravedad de la adicción, sin embargo se elaboran estrategias en las terapias para que no vuelvan a recaer muchos aunque más quisieran quitarse la adicción es imposible puesto que su cerebro ya se encuentra dañado al igual los órganos principales como corazón, riñones, pulmones y estomago.
Los factores de alto riesgo en contra de un adicto para su recuperación seria los padres adictos, la pobreza extrema, la mala nutrición, falta de ejercicio, un ambiente no confiable para los chicos y el entorno violento.
Conclusión: La adicción es dañina en la etapa de la adolescencia para el cerebro y otros órganos vitales en el cuerpo del ser humano. Esta enfermedad crónica es necesario terapias y vivir en un ambiente de tranquilidad familiar.
Mensaje: los adolecentes se van guiando por las emociones y no por la razón y en esta etapa todo se le hace un experimentó hasta combinar diferentes tipos de sustancias lo cual al no ser atendidos a tiempo seria mortal, algunas veces los adictos llegan a vivir muchos años mas pero en mal estado puesto que sus familiares los dejan solos después de mucho tiempo luchar con su enfermedad, es una gran tristeza que hombres con una inteligencia y conocimiento destruyan su cuerpo con las adicciones.


Para elegir este tema, fue después que me platicaron el peligro que se tiene cuando un adolecente convino varias sustancias, y le provoca una congestión alcohólica, muchos chicos lo han checos entre ellos un vecino el cual fue salvado por un amigo que ahora vive para contarlo, también me intereso por que mi padre es adicto al alcohol.

jueves, 28 de mayo de 2015










Aprendizaje autónomo que ayuda al estudiante sea protagonista de su propio proceso de formación, lo transforma de sujeto pasivo a sujeto activo capaz de autodeterminación para cumplir metas cognitivas y personales.

viernes, 8 de mayo de 2015

Aprendiendo a ser un Estudiante en Linea

v  Etapa 4. Curso propedéutico.


v  Eje 1.
  Ø  Unidad 3
§  Actividad 3.

¿Qué es ser un estudiante en línea?


Las Tecnologías de la información y la Comunicación (TIC), han ayudado a crear escuelas virtuales para poder continuar con nuestros estudios desde el lugar donde nos encontremos, el cual nos presenta retos nuevos y desafíos para convertirnos en un estudiante en línea.

Etapas de la modalidad abierta y a distancia

v  Etapa 1. Enseñanza por correspondencia
v  Etapa 2. Enseñanza Multimedia
v  Etapa 3. Telemática
v  Etapa 4. Enseñanza colaborativa basada en internet.

Caracteristicas de Estudiantes en Linea


v  Actitud proactiva.
v  Compromiso con el propio aprendizaje.
v  Conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias.
v  Actitud para trabajar en entornos colaborativos.
v  Metas propias.
v  Aprendizaje autónomo y Autogestivo.

Retos de Estudiante en Linea

v  Dejar atrás el aprendizaje dirijido
v  Evitar memorizar y repetir el conocimiento
v  Dejar atrás los entornos competitivos.
v  Gestión y administración del tiempo
v  Destrezas comunicativas.

Ser alumno para convertirme en Estudiante en Línea, es convertirme en un agente activo de mi propio aprendizaje, manteniendo pautas fundamentadas en la autonomía y la madurez, aprendiendo de forma independiente o grupal.
Identificando los elementos primordiales para ser un estudiante en línea, esforzándome y tener la plena confianza en lo que estoy realizando, compromiso con migo misma y mi aprendizaje, desarrollando mi comprensión lectora, entendiendo lo que leo lo cual evitare a frustraciones y pérdidas de tiempo.

El verdadero aprendizaje no se
 basa en consumir ideas o información, 
sino en apropiarte del conocimiento, 
contando con habilidades y destrezas
 necesarias para triunfar.


Fuentes de información 



  • Bautista, G., Borges, F., & Forés, A. (2006). Didáctica universitaria en Entornos Virtuales de Enseñanza-Aprendizaje. Madrid: Ediciones Narcea. 
  • Cabero Almenara, J., & Llorente Cejudo, M. (2008). La alfabetización digital de los alumnos.Competencias digitales para el siglo XXI. Revista portuguesa de pedagogía, 7-28. 
  • García Aretio, L. (2014). Bases, mediaciones y futuro de la EaD en la sociedad digital. Madrid: Editorial síntesis.
  • Ortíz, J. R. (1998). La educación a distancia en el umbral del nuevo paradigma telemático. Recuperado el 19 de Agosto de 2014, de http://goo.gl/TNEVsb 
  • Palacios-Jiménez, N. M. (2005). Un panorama de la educación a distancia. Revista Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social, 461-463.


miércoles, 6 de mayo de 2015

Hola compañeros, éxito en la primer semana del curso propedeutico.